安娜·法瑞丝1976年生于马里兰州巴尔的摩，她在很年轻时就开始表演，当然并不是很专业。小时候她喜欢欣赏戏剧，常和邻居小孩一起拍摄自己的东西。她一直受到鼓励，不愿伪假去取悦制片人、导演、编剧、演员。她第一份有偿工作是九岁时在西雅图的一家剧院工作，她很喜欢这份工作并看到了不少戏剧。从华盛顿大学英语文学专业毕业之后，她决定离开去伦敦工作和写作。但之后她又决心到洛杉矶一试身手，于是在2000年她抓住了突破性的出演机会，出演了喜剧影片《惊声尖笑》，一举获得成功。随着她主演的低成本恶搞喜剧系列《惊声尖笑》的大卖，于是她连续出演了第二部、第三部、第四部续集，在2008年还将继续出演第五部续集。除了这一卖座的系列影片，她还在2002年出演了影片《五月魔女》和《变身辣妹》。在2005年她出演了影片《爱情服务生》、《断背山》和《朋友一场》。之后的两年又相继出演了《我的超级前女友》、《笑脸》、《妈妈的宝贝》等一系列影片，2008年她主演的喜剧片《男孩心思我最懂》受到广泛欢迎。